ダイエットカウンセリング

最近はダイエットカウンセリングを受けられた方が、着々と結果を出しています。
最近では、2週間でー2kg減の方がいらっしゃいました。

カウンセリングでは、目標の体重と目標達成の日にちを決めて、進めていきます。
途中で書いてもらってるノートをチェックさせて頂き、その方の生活に合った方法をご指導させて頂きます。
主婦の方(子供がいる場合もある)とOLの方では、生活スタイルがまるで違うのに、同じ方法ではできませんよね。基本は同じですが、人によりアレンジしてアドバイスさせて頂いております★

ダイエットしたいけど、長続きしない、リバウンドしてしまう、健康的に引き締めたいなどの、
ご要望のお答えしております。